inne podejście

[...] Spoko spoko, najwazniwjsze zeby kazdy sobie robil co mu pasuje i co sie sprawdza :-) Wielu fizjo zmienia ostatnio podejscie do wielu spraw, sa fizjo co maja calkiem inne podejscia do wielu i maja tez super wyniki, najwazniejsze zeby klient byl zadowolony i mial takie efekty jakich oczekuje :-) no i rozne drogi moga prowadzic do tego [...]

[...] proces, ale przy takiej wadze w zasadzie niewiele można stracić a zyskać wszystko. Idąc dalej - na mnie nie działały żadne leki, ani Meridia, ani Xenical, ani nic innego. Trafiłem ostatecznie na stół operacyjny do Pana Docenta Paśnika do Instytutu na Szaserów w Warszawie. Ze 153kg, moja waga zjechała do 94kg. Moje życie zmieniło się [...]

[...] My tego nie organizujemy, my szukamy chętnych, by mając grupę zainteresowanych poprosić kogoś, by to nam zorganizował. Z założenia piszemy jednak o weekendach bo ludzie nie mają często czasu w inne dni, a koszty .... cóż niedawno ktoś znajomy robił coś podobnego, stąd znamy przybliżona kwotę. Zmieniony przez - Lee73 w dniu 2010-10-12 10:06:01

Chce zeby klata jakos wygladala dlatego 2 razy w tygodniu jednak w innej intensywnosci zeby zdążylo sie zregenerwoać inne partie ćwiczone raz w dużej jak dla mnie intesywnosci. typowe podejście sezonowców więcej nie zawsze znac zy lepiej... to właśnie taki przypadek

[...] treningu. Jednak moim zdaniem nie można polegać wyłącznie na jednym ćwiczeniu. Moją teorię potwierdza to, że od kiedy zacząłem stosować w moim treningu klatki również inne ruchy, moje mięśnie piersiowe zaczęły gwałtownie zwiększać swoje rozmiary. 2) W pierwszych 2 seriach każdego ćwiczenia stosuję zasadę piramidingu, polegającą na [...]

[...] pani dowódcy jezeli przezyłes taka traume no to wpsólczuje i rozumiem ze jestes teraz uprzedzony co wcale nie zmienia faktu ze jest to głupie uprzedzenie zreszta jak kazde inne a jesli nie byłes nigdzie na polu walki i nie masz w tym temacie własnego doswiadczenia no to nie wiem dlazcego tak ostro krytykujesz kobiety w formacjach mundurowych to [...]

[...] i lepiej ćwiczysz takie elementy jak podejście pod sztangę, chwyt, rozstaw nóg, ułożenie gryfu, itp. itd. etc. poza tym, im dłuzsze serie tym gorsza koncentracja i skupienie na formie zastrzeżenie należy zrobić więc nieco inne - nie powinni przesadzać z ciężarem póki nie opanują techniki, nieważne czy przy 1 czy przy 20 powtórzeniach w serii

[...] to działaj, a jak nie masz i nie będziesz miał to bez wykształcenia ciężko będzie zarobic większą kasę. Mi np się nie widzi byc przez całe życie ochroniarzem i zarabiac do emerytury 3 kafle w najlepszym przypadku. Kończenie kiepskiego kierunku w pseudo szkole tez nie ma większego sensu. W sumie każdy ma inne priorytety i podejście do życia.

Idź koniecznie do prywatnego ortopedy, zobaczysz, że podejscie będzie zupełnie inne i że dowiesz się dużo więcej. Co do uciekania kolana to bardzo ważne, a w pewnych zakresach ruchu ważniejsze od więzadeł są mięśnie 4 głowy i 2 głowy. Ja np, miałem je bardzo mocne i do momentu operacji, w którym chirurg zobaczył co się dzieje w kolanie, wszyscy [...]

[...] No cóż, świat się zmienia, to i wartości pewnie też. Ja jedynie mogę być wdzięczny (sam nie wiem komu, czy może czemu), że nie popełniłem tego błędu i przez to nie stałem się kaleką- czytaj: rencistą w wieku, no właśnie, w moim wieku!! Alem się rozgadał (ale kiedyś były chyba jednak inne czasy). Pozdrawiam Liczę na Was.

[...] badana. Biorąc pod uwagę oskarżenia i możliwe ich konsekwencje nie powinno się ferować pochopnych wyroków. Oprócz pytania dotyczącego jakości białka WPC econo, są jeszcze inne dotyczące np. samego autora "rewelacji". Jeśli prawdą jest bowiem, że produkt został przesłany do badania otwarty, to trudno potraktować wynik poważnie, równie dobrze [...]

anubis84 nas oszukanych na ta chwile niebardzo obchodza inne firmy to nie one daly ciala tylko sfd wiec wybierz inna linie obrony bo ta jest troche kiepska inni nie maja to my tez niemusimy miec? troche slabe podejscie do tematu skoro podobne maja osoby ktore reprezentujesz tutaj na forum to niema co sie dziwic ze jest jak jest z cala ta afera.... [...]

[...] już ktoś doszedł do innych wniosków). A po rozmowach wnoszę ze nie chodzi o stagnację tylko po prostu oporną grupę. Kolega trenował w podobny sposób całe ciało więc skoro inne partie się rozwijały szybciej niż klatka to pomijając plan treningowy widac że jest to jego słabsza grupa. Tak, czyli zaczynamy od izolacji 12 powt, np. ściąganie drążka [...]

[...] napisalem wyzej tyczy sie zdrowia rozumianego jak stan organow, wiek biologiczny i ogolne zuzycie organizmu ktore u mnie jest na szczescie bliskie zeru. Niestety mam jednak inne uszczerki na zdrowiu, takie jak kilka dosc powaznych kontuzji. Pomimo dbalosci o zdrowie brakuje mi czegos co nazwalbym rozwaga treningowa i te urazy sa tego [...]

Wybaczcie że to co napiszę jest ponownie polemiką jednak tematykę substancji konserwujących tak właśnie chciałem potraktować (za jakiś czas przedstawię inne zagadnienie które ma zastosowanie nie tylko do tego co kupujemy z bardziej tradycyjnej żywności ale także do odżywek i wtedy będzie można coś poczytać trochę dłuższego) Zgadzam się z [...]

[...] znacznie trudniej znokatowac niz majac na dloni rekawice 10oz/12oz bo z rekawic boxerskich przylozysz w skron czolo porzadnie to wiekszosci zgasnie swiatelko Tu mam trochę inne doświadczenia, kilka nokautów mi wyszło w życiu i wszystkie ręczne były z uderzenia gołą pięścią. Kostki są jednak twardsze i można nimi precyzyjniej uderzyć niż w [...]

[...] * Jak widać ćwiczenie mięśni brzucha to temat bardziej rozległy niż mogłoby się to wydawać. Na zakończenie należy dodać iż mięśnie brzucha, podobnie jak i jakiekolwiek inne wymagają uwzględnienia w planach treningowych periodyzacji, czyli trenowania pod różnym kątem w poszczególnych cyklach treningowych. Powtarzanie tych samych ćwiczeń, tak [...]

Witaj! 1. Plan to 20 tygodni enan 250mg na tydzień. Myślę, o 125mg co 3 dni czy zostać przy 250 na raz? ja bym rozbil na dwie dawki, zeby bylo mniejsze wahanie srodka w organizmie 2.HCG kupione na pierwsze 2 mce po 5000, planuje właśnie co miesiąc dla wygody. sa rozne skzoly, obencie ja jestem bardziej przekonany do opcji 2x w tyg po 500j 3.Inne [...]

[...] jego trenowania, sposoby porawiania swojej skutecznosci. Polityka mnie nie interesuje, i chce aby tutaj tego nie bylo. Pytanie w eter czy kroś z ludzi cwiczących WT/WC mial konfrontacje (sparing) z osobami z innych styli lub odrotnie czy osoby uprawijące inne SW miali kontakt z ludzmi z WT/WC i mgli sie z nimi sprawdzic? jaki byl tego efekt?

[...] być naprawdę dobrym, bo mamy do tego predyspozycje fizyczne i psychiczne, to należy to bardzo intensywnie ćwiczyć. Ale to nie powoduje, że należy się zamykać na wszystko inne - wręcz przeciwnie. Po prostu uważam jedynie że tak naprawdę nie można być we wszystkim dobrym. Jeśli jest się w czymś naprawdę dobrym, a w innych rzeczach średnim, to [...]